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石家庄口腔学校
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口腔清洁应该怎么做?
发布时间:2019-01-08 16:27点击率:20我要分享

口腔清洁应该怎么做?都说牙好胃口就好,并不是说准时刷牙就能够做到了。除了牙齿之外,舌苔上也有着很多的细菌,如果不及时处理的话,很可能会造成牙齿的污染哦。那么问题来了,口腔清洁应该如何做呢?石家庄口腔学校接下来将会手把手的教给大家哦。请大家往下看看。

 

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石家庄口腔学校讲解口腔清洁的具体步骤

 

第一步,使用牙线棒

很多人都习惯用牙签剔牙,但是频繁使用牙签剔牙会增大牙缝隙,而且会对牙齿造成一定的损害。使用牙线棒不仅仅可以代替牙签,还有保护牙龈、预防牙结石的作用。

 

第二步,清理舌苔

舌苔上有很多口腔细菌的代谢物还有食物残渣,如果不清理舌苔就开始刷牙意味着刚刚刷完牙的口腔又重新被污染了,清理舌苔可选用专业的舌刮器,频率控制在一周3-4次。

 

第三步,刷牙

选择一把好牙刷是相当重要的,推荐大家使用第三代声波电动牙刷。市面上也有旋转式电动牙刷,旋转式电动牙刷的工作原理和手动牙刷是类似的,都属于物理摩擦,是会对牙釉质造成一定损害的,选用声波电动牙刷则更为安全,清洁更彻底。牙膏方面建议使用不含氟的木糖醇防蛀牙膏。

 

第四步,使用漱口水

使用手动牙刷刷牙,往往清洁不到磨牙区、牙缝隙、牙龈线等三大口腔死角,但是所有的口腔问题都是由于清洁不彻底所造成的,刷完牙之后使用漱口水可以给口腔来一次全方位深层次清洁,使用漱口水的方法很简单,含漱30秒后吐出即可,可选用竹炭薄荷漱口水,杀菌率高,不刺激口腔。

 

第五步,使用口喷

使用口喷可以清新口气。使用方法很简单,把喷头伸进嘴里,喷在口腔内壁两侧就可以了,不需要喷在舌头上。

 

看到这里,大家对石家庄口腔学校是不是有了更多的了解了呢?要是你对这样的学校有兴趣,想要知道更多关于学校的信息,那就不要犹豫了,赶快拿起手机报名学习吧!

 

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